●石鹸？ボディーソープ？
どちらで体を洗っていらっしゃいますか？
以前エステサロンで言われたのですが、ボディーソープよりも石鹸を使ったほうがいいそうです。
私も背中のニキビには悩まされていたので、試してみましたが、結構効果ありましたよ。
できれば手作り石鹸系がいいそうです。
あと、できればタオル等を使わず、泡を手にとって、泡だけで体を洗う方がいいそうです。
よかったら試してみてください。（おはつ）
●背中のニキビにはアロマが効果あります。
出来るのならばユーカリとかラベンダーのオイルを湯船に入れるといいのですがそれが出来ないのならばアロママッサージオイルで脚とか腕とかお腹をマッサージするとアロマオイルは血管を通して全身に効果を発揮します。地道にトライしてみて下さい。（リン263）